Pudră musculară de înaltă energie, pulbere pentru creșterea în greutate
Pulbere musculară cu energie ridicată, pulbere pentru creșterea în greutate, pulbere super musculară și așa mai departe, numite doar diferite, sunt pulbere musculară, sunt suplimente de supliment proteic. În funcție de proporția de calorii, carbohidrați și proteine, există o distincție între pulberea pentru creșterea mușchilor și pulberea pentru creșterea în greutate. Raportul dintre carbohidrați și proteine față de pulberea musculară este de 2:1, iar căldura este de 600-900 calorii. Raportul dintre carbohidrați mai grei în pulbere și proteine este de 3:1 (sau chiar mai mare), cu mai mult de 1000 de calorii. Cu cât căldura este mai mare, cu atât te îngrași mai ușor, dar dacă nu este consumată suficient, se va transforma și în grăsime.
Pudră de creștere a mușchilor cu matrice cu eliberare lentă
Pulberea musculară cu matrice cu eliberare lentă este compusă dintr-o varietate de proteine și o varietate de carbohidrați în proporție de 1:2, desigur, același lucru este, de asemenea, indispensabil pentru a promova absorbția oligoelementelor și aminoacizilor. Carbohidrații ajută la creșterea insulinei după antrenament, matricele proteice furnizează suficientă proteină mușchilor pentru perioade lungi de timp, iar căldura este foarte controlată, permițând antrenorilor să obțină mai multă greutate slabă.